Поговорим???????

**Karina** » 04 апр 2011 14:05

Irisha341 писал(а):Karina
аха. а чего тогда руковичка наша у него в друзьях))

Не знаю

добавляет наверное всех попало :think

**Irisha341** » 04 апр 2011 16:21

Так я не поняла)) мы создаем тему и не жрем вместе? или втихоря точим?))

**Оксана** » 04 апр 2011 17:03

Irisha341 писал(а):Так я не поняла)) мы создаем тему и не жрем вместе? или втихоря точим?))

Ахахах!!!

Думаю не жремс!!!! Хотя я иногда точу втихоря!!!! :blush2

Ты хочешь поделиться каким-то секретом, диетой?
Я тут вычитала: "Ах! Если б можно было бы намазать живот "Фейри" и жир бы исчез..................." :girl_laugh

**Мира** » 04 апр 2011 17:24

Оксана писал(а):Я тут вычитала: "Ах! Если б можно было бы намазать живот "Фейри" и жир бы исчез..................."

супер

..мне пригодилось бы

**Оксана** » 04 апр 2011 17:40

Мира
Взаимно!!!! :girl_laugh

**yannushka** » 05 апр 2011 01:55

А я вот худела по Миримановой. Отличная диета! Никаких мучений и видимый результат. За 2 недели 4 кг совсем без труда. А подруга за осень-зиму больше 10-ти кг скинула, теперь она 57 :verysad

А я вот забросила эту диету и.... :cray

Надо срочно худеть!!!! Для начала хотя бы купить весы)
Может вместе начнем, а? :blush2

**gemchugina** » 05 апр 2011 04:47

Yannushka,а напиши пожалуйста свою диету,скоро лето ,а не жрать не помогает :verysad

**Irisha341** » 05 апр 2011 07:58

Ну на любой диете можно за месяц скинуть 10, если делать с умом, а потом если не разъедаться то и удерживать его.Я(тольо не пугайтесь))3 недели назад весила 74, затем за неделю скинула 6 кг(итого 68), потом бабушкин юбилей затянулся чего то на 4 дня!ну +2 кг.Сколько сейчас вешу не изввестно))
За ту неделю на которой похудела на 6 кг завтракала чай или кофе с молочком и творожок, обед такой же или вафельку заточу, а ужин ну что приготовлю, можно и макарошки и осисон)) и что хош, хотя это не правильно-лучше неедаться утром.
А я если слопаю что нибудь утром, то потом жру весь день))
вот такая история

**Оксана** » 05 апр 2011 09:38

Irisha341 писал(а):затем за неделю скинула 6 кг(итого 68),

Вот с этим надо осторожнее!!! По мне, так это стресс для организма!!! Я за месяц худела на 5-6 кг и все ок!!! Я сейчас утром ем бутик с кофеем, потом перекус чаек с конфеткой или вафелькой, обед что-нибудь горячее (у нас на работе комплексные обеды из двух блюд, я на выбор ем одно), но небольшая порция, ужин кефирчик ли творожок! Пока потеряла два кг за 1,5 недели, весю 63. Такми темпами к лету надеюсь 53 весить!!!
Ян, делись ка своей супер-диетой!!!!

**Irisha341** » 05 апр 2011 10:01

ну я почти так и ем)), вот когда скинула так быстро то исключила 11 часовой кое с конфеткой (мама приучила)))и в 7 вечера кофеёк с вкусняшкой, вот это только исключчила, ну и чуть меньше на ужин топчу

Поговорим???????

Кто сейчас на конференции